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武安这个小伙儿要火!来感受下八块腹肌的魅力!

来源: 作者:未知 人气: 次 发布时间:2018-07-25 15:41:47

这几天

高温独宠武安

身上穿的任何一样东西

都是多余的

可是,脱光光之后

你有马甲人鱼线么?

你有八块腹肌么?

等等,他有

↓↓↓

跑步、骑行、游泳……人们的运动方式多种多样,除了这些常规运动外,一些新潮的人们利用公园或随手可得的健身器械进行着极限健身,强悍张扬的动作中透出的力与美,秒杀众多路人眼球。18岁的郭帅就是我市街头极限健身的佼佼者。

初见郭帅的人,很难把这个看起来腼腆的大男孩跟街头极限健身挂勾。郭帅却说街头极限健身这项运动对他影响深远。原来,初二那年的郭帅不仅身体差、学习差,还是出了名的爱捣蛋,一些不好的习惯他都有,如去网吧、KTV,甚至还谈起了恋爱……后来,由于小女朋友要跟他分手,这让郭帅难以接受,学习成绩更是一落千丈,老师几乎都要放弃他了。一次去网吧上网,郭帅偶然看到了一个街头健身的视频,视频中的外国人汉尼拔轻轻松松地用双手撑起了自己的身体,并在单杠上做各种旋转动作,这种健身风采深深地吸引住了郭帅,也让他产生了要练习的想法。


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随后,郭帅观看了各种街头极限健身的视频,由于不受场地限制,他从简单的俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等动作开始练习。一段时间后,他发现极限健身不仅让他拥有强大的内心和强健的体魄,也让他对学习刻苦努力起来,这使他对自己充满信心,对生活充满激情,也更坚定了坚持锻炼街头极限健身运动的决心。

街头极限健身中有许多高难度动作,如单杠大回环、单杠旋转跳跃、后空翻等,这让郭帅的家长非常反对,并让他别整些没用的,好好学习。但郭帅却偷偷给自己定了训练目标,不管学习多忙都会抽出最少一小时进行锻炼。上学时,他每天午饭后会去操场压压腿,做些简单的运动,晚自习前会到操场跑跑步,练一些武术和健身的技巧动作,睡前还会练会儿哑铃。放假时,他早晨跑步,下午和晚上去公园锻炼。

这一坚持就是四年,期间受过很多次伤。最让郭帅记忆犹新的一次发生在2016年,他在单杠上练习一个摆动的动作,由于手没抓紧,不慎从单杠上甩了出去。那一摔疼得他叫不了、动不了,幸好朋友在旁边,立刻给他的父母打了电话,并送他到市中医院,拍片诊断为腰椎骨折。回家后,父母狠狠地骂了他。当时,郭帅觉得很失落,也决定不再练习街头健身。受伤的郭帅在床上整整躺了两个月,第三个月才下床进行康复训练……经过半年他才恢复,再没练习街头健身。可是,郭帅总觉得生活中少了点什么,很无趣。2016年8月,源于对运动的痴爱和内心的渴望,他又开始尝试练习街头健身,也慢慢地去尝试那些高难度的动作。因为他的心中始终有一个理想。


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郭帅的理想是什么呢?他说:“自从接触街头健身后,我发现不管是美国、俄罗斯、英国或是韩国的青少年大多都喜欢街头健身,而我国的青少年则每天不是玩手机、电脑,就是去网吧、KTV,身体素质非常差。”他希望通过自己的努力,让接触健身的青少年像接触网吧、KTV一样多。因此,作为一名体育特长生,高考刚过的郭帅利用填报志愿等待录取的空档,来到英杰搏击运动综合馆从事教练工作。也常会在网上发表一些自己的教学视频,帮助那些喜欢街头健身的网友。他发表的一个单杠双力臂教学视频,仅三天播放量就突破了2.5万,这使他非常高兴。

随着郭帅的坚持,家长也逐渐认可了他的努力。郭帅觉得“少年智则国智,少年强则国强”这句话非常能代表他的心情。除了街头健身外,郭帅还喜欢跆拳道、散打、武术、拉丁舞等。2016年他获得了郑州举行的全国街头健身比赛第二名;2017年获得北京举行的超级世界杯WSWCF街头健身大赛第五名;还参加了石家庄城市英雄散打比赛,成功击败了对手;2017年获得石家庄举行的拉丁舞业余组比赛第三名。郭帅希望能通过他的努力吸引带动更多青少年走出网瘾,接触健身,锻炼身体,增强自信,报效祖国。

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